カルド金山【本音の口コミ】体験レッスンは行くべき?

カルド金山ってどんなホットヨガスタジオ?

カルド金山の一番の特徴は、会社帰りに通いやすい点です。

まず、金山駅北口から徒歩約5分と立地が抜群です。通勤で名城線、JR、名鉄を金山駅で乗り換える人には、気軽に寄って帰られます。

平日夜のコースも充実しており、会社帰りの方にピッタリのスタジオです。

カルド金山の店舗情報

店舗名カルド金山
住所愛知県名古屋市中区金山4-6-26 金山共同ビル7F
電話番号052-332-5605
特徴女性専用

カルド金山の行き方

カルド金山店はJR金山総合駅北口、または地下鉄名城線金山駅南改札口3番出口から行くことができます。

JRの場合は金山総合駅北口を出て右手にある横断歩道を渡ります。

次に真正面にワシントンホテル(一階はマクドナルドとファミリーマート)が見える横断歩道を渡ります。

地下鉄の場合は金山駅南改札口3番出口を出ると目の前にワシントンホテルが見える横断歩道があるので渡ります。

横断歩道を渡ると左側にGEOがあるビルがあるので、その7階がカルド金山店です。

★キャンペーンでお得に体験する★
ホットヨガ カルド公式サイトはこちら

 

カルド金山の口コミ


たくさん汗をかいたので運動をしたという充実感が感じられ、とても爽快な気分になりました。体だけでなく、心の老廃物も消えたような気がしました。

カルドのホットヨガは静かな空間でゆったりとした音楽が流れているので心身共にリラックスすることができます。自分のペースで出来る範囲で行えたのもすごく良かったです。

カルド金山のインスタでの口コミ

インスタではカルド金山の口コミを見つけることができませんでしたが、カルド金山店のインスタページでは、スタッフの方がスタジオ内やレッスンの様子を詳しく紹介されています。

この投稿をInstagramで見る

. こんばんは! カルド金山店です😆 . 6月もあと少しで終わりですね… . 本日は台風の影響であいにくの雨ですが 金山店は元気に営業中です🙋‍♀️💓 . ホットヨガでスッキリしましょう🧘‍♀️ 皆様のご来館をお待ちしております😊 . #カルド #カルド金山 #ホットヨガ #ヨガスタジオ #ヨガ教室 #金山 #駅近 #美と健康 #美容 #健康 #美活 #ダイエット #脂肪燃焼 #ボディメイク #体質改善 #ストレス発散 #リラックスタイム #ヨガのある暮らし #ヨガ好きな人と繋がりたい #なりたい自分になる #体験受付中 #初心者大歓迎 #ヨガ仲間募集中 #フィットネス #hotyoga #yoga #caldo #梅雨 #予約不要

ホットヨガ スタジオ カルド 金山さん(@caldo.kanayama)がシェアした投稿 –

カルド金山の料金

カルド金山の料金 
プレミアム13,500円
フルタイム9,720円
デイタイム7,560円
マンスリー46,480円

カルド金山の料金プランの選び方

「どのプランを選べばいいのかわからない!」
という方のために、プラン別にどんな人におすすめなのかをまとめました。

プレミアム

ふと思い立った時にいつでも通えるのがこのプラン。ヨガにどっぷりつかりたい方にお勧めです。

フルタイム

ヨガウェア、タオル持参でコストを抑えて通いたい方にお勧め。

デイタイム

主婦の方や育休中のママにお勧めのプラン。平日の日中にゆったりヨガを楽しみたい方向けです。

マンスリー4

週1回からまずは無理なく始めたい、ヨガ初心者さんにもお勧めのプラン。

上記の他、オプションプランで契約ロッカーなど、様々なオプションをつけることができます。
料金の詳しい内容については、ぜひカルドのWEBページをチェックしてみてくださいね。

→ホットヨガのカルドのオプションや料金プラン


はじめての方は体験レッスンがおすすめ

カルドにこれから通ってみたいという方は、まず最初に体験レッスンを受けてみることをおすすめします。

体験レッスンはカルドのWEBページから簡単に申し込むことができます。ウェアとタオルは貸してもらえるので、手ぶらで体験に行けるのが嬉しいですね。

※お水とレッスン後のシャワーに必要なものは持参してください。なくてもスタジオで購入することができます。

 

この投稿をInstagramで見る

 

ホットヨガ スタジオ カルド 下北沢さん(@caldo_shimokitazawa)がシェアした投稿 -

体験できるクラスに制限はなく、気になるレッスンを選ぶことができます。インストラクターが丁寧に教えてくれるので、普段運動をしない方や高齢者の方でも安心して楽しくレッスンを受けることができますよ。

ヨガには難易度やハードさを表す強度というものがあります。カルドWEBサイトの各レッスンの下に★マークで強度が表示されていますので、初心者の方はこの★の数が1つのものを選んでみることをお勧めします。

カルドの体験レッスンを受けてみました

私は「リラックスコンディショニング」というプログラムを受けました。

「リフレッシュしてヨガ」も気になりましたが、今回は汗をたくさんかくプログラムではなく、リラクゼーションを求めていたのでこちらをチョイス。

ちょっと瞑想にも興味があったので「骨ナビde瞑想」も気になりました。

カルドの体験レッスンの内容

「リラックスコンディショニング」は、全身を心地よくゆっくりストレッチしてほぐしていく内容でした。

頭から始まり、首、肩、背中、足と続き、余分な力を入れず無理のない範囲でストレッチをしていきます。

ストレッチの後、仰向けになり手足を床から持ち上げて、手足の重みで体のコアの部分を鍛えるトレーニングがありました。

今までに受けたホットヨガのレッスンよりもかなり丁寧にレクチャーしてもらえたので、レッスン後は固まっていた体がほぐれて心地よかったです。

特に肩や首が軽くなり、回しやすくなって驚きました。

カルドに行ってみて感じたこと

カルドで体験レッスンを受けてみて感じたことや、施設内の様子をレポートします。

インストラクターさんの印象

インストラクターさんがとても親切で、常にレッスンを受けている全員に気を配ってくれる感じなので、はじめてでも安心してレッスンが受けられます。

プログラム中、私が手をあげる位置を間違えた時、さりげなく正しい位置を教えてくれたりしてとても印象が良かったです。

ヨガスタジオ

カルドのヨガスタジオ
※カルド高槻公式ページより

レッスンを行うホットスタジオはとても広くて開放的。
スタッフさんの説明では約70名ほど入室可能だそうですが、
この日のレッスンは約30名ほどの参加でした。

スタジオが広いので、ストレッチのときも隣の人と手足が当たることなく、伸び伸びとプログラムを受けることができました。

スタジオは前と左右が鏡になっていて、自分のフォームをチェックできるようになっています。
ちなみに後ろはアフリカを感じさせる、ゾウなどの動物の絵がダイナミックに書かれて、アニマル柄が大好きな私はテンションが上がりました!

スタジオ内はじんわり汗をかく程よい温度、程よい暗さの照明、心地よい音楽、とてもリラックスできました。

シャワー室

カルドのシャワー室
※カルド伊丹公式ページより

シャワー室は20室近くあり、数の多さに驚きました。
私が以前通っていたヨガサロンはシャワー室が2室しかなかったため、シャワーの順番待ち方が長くて不便だったのですが、カルドはシャワー室が多いのでレッスンが終わったらすぐにシャワーが使えます。

ロッカールーム

カルドのロッカールーム
※カルド天六公式ページより

ロッカールームはとても広々としていて、とても清潔な印象。
ロッカーの数も80以上あり、数の多さもとても良かったです。

化粧スペース

カルドの化粧スペース
※カルド公式中州ページより

化粧スペースは清潔で広々としていて、ドライヤーの数も十分に揃ってます。
綿棒や化粧水のアメニティーがあるほか、持ってきたお水のボトルを洗うことができる洗剤まであり、至れり尽くせり感がハンパなかったです!

カルドの体験レッスンを受けるときに必要なもの

基本的に手ぶらでOKなカルドの体験レッスン。

ウエア上下・バスタオル・フェイスタオルはレンタルできます。

ただ、本当に手ぶらで行くと困ってしまうことも多いので、以下に必要なものをまとめておきます。

必要なもの

  • 体験レッスンの料金(お金)
  • お水(ペットボトル1本から2本)
  • 着替え
  • シャンプー・ボディソープなど

ネット予約するとメールで持ち物の案内があるのですが、体験レッスンの料金、お水(忘れてしまっても買えます!)、着替え、シャンプーなどのアメニティーを持っくるように書かれています。

持っていくと便利なもの

  • 毛を束ねるゴム
  • ナプキン
  • ビニール袋やジッパー付きの袋

私は他に化粧品、髪の毛を束ねるゴム、おりものナプキンを1枚持っていきました。

また、帰りは汗で汚れた下着を持ち帰ることになるので、ビニール袋やジッパー付きの袋があると便利です。

カルド金山の体験レッスンは受けてみる価値あり!

今回は体験レッスンのみ受講しましたが、レッスンの内容や様子、スタジオの雰囲気や設備を実際に見ることができたので良かったです。

そして何よりカルドのレッスンを受けてみて、感じたのは体が自分の想像以上に固まっていたこと。

なので簡単なストレッチを行っただけでも体のコリがほぐれ、血流がよくなるのを感じました。

また、じんわり暖かい環境でゆっくりストレッチを行うことは非日常を味わえますし、リラックスできて体にとても良いことですよね。

今回のレッスンは家でも実践できるような内容だったので、お風呂上りや寝る前などに行えばゆっくり眠れそうです。

★キャンペーンでお得に体験予約★
ホットヨガ カルド公式サイトはこちら
愛知
カルドの口コミ!LAVA(ラバ)より安い?体験して分かった本音大公開!
タイトルとURLをコピーしました